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Un olio per tutti i gusti

 

 

La scelta di un olio, troppo spesso fatta inconsapevolmente, è un atto importante per la nostra tavola. La qualità, il gusto, i profumi di un olio possono cambiare radicalmente l’espressione di un piatto, tanto da rendere sgradevole un pasto se ci affidiamo ad un olio di scarsa qualità. Per garantire un pasto di qualità e valorizzare al meglio ogni ingrediente in tavola, l’azienda agricola Zizzi porta in tavola due oli di alta qualità per raccontare il gusto della terra di Puglia.

Guidare il consumatore nella scelta del giusto olio abbiamo deciso di fornirvi una breve guida per valorizzare al meglio il binomio olio-piatto. La dieta mediterranea vede nell’olio extra vergine di oliva un alimento essenziale e importante dal punto di vista nutrizionale. Le innumerevoli proprietà salutistiche riconosce all’olio extra vergine di oliva da studi internazionali ci permettono di affermare che un olio di qualità ci garantisce un’alimentazione sana, genuina, che i nostri nonni da sempre hanno portato avanti durante il lavoro nei campi.

La classica bruschetta di pane, olio, pomodoro e origano, ad esempio, si abbina bene con il nostro olio 1, perché in quel pasto semplice ed essenziale ritroviamo i profumi più autentici della Puglia e possiamo gustare al meglio tutti i profumi e sapori del nostro olio. Con una zuppa di legumi, invece, arriva in tavola il nostro olio 2, dove le note di amaro e piccante si uniscono con armonia al piatto.

 

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Ingredienti per 4 persone
200 g di fave fresche
200 g di cicerchie fresche
100 g di piselli freschi
100 g di fagioli freschi
100 g di lenticchie dell’alta Murgia
4 crostoni di pane di Altamura
2 cipolle
6 foglie di alloro
Pepe q.b.
Sale q.b.
100 ml Olio extra vergine di oliva monocultivar Coratina Zizzi

Procedimento
Pulite e lavare i legumi. Se utilizzate legumi secchi è importante lasciarli in ammollo per 12 ore prima della preparazione. Tritate la cipolla. In una pentola soffriggete l’olio extra vergine di oliva monocultivar Coratina “Olio Zizzi” con la cipolla tritata, aggiungete i legumi e lasciate cuocere per 3-4 minuti a fiamma bassa, mescolando con un cucchiaio di legno per evitare che si attacchino al fondo.
Aggiungete acqua tiepida abbondante, l’alloro, il pepe e il sale, continuando la cottura per altri 90 minuti circa. Versate la zuppa nel piatto e servite con un filo di olio extravergine d’oliva Monocultivar Coratina “Olio Zizzi” e un paio di crostini di pane.


Ingredienti per 4 persone
24 fettine di capocollo di maiale
24 fette di pancetta
300 g di caciocavallo pugliese
4 rametti di prezzemolo
100 ml di Olio extravergine di oliva monocultivar Coratina “Olio Zizzi”
Sale fino q.b.
2 spicchi di aglio
Pepe nero q.b.

Procedimento
Tagliare a fettine sottilissime il caciocavallo pugliese e battere le fettine di capocollo di maiale.
Salare e pepare le fettine ponendo su ogni fetta di carne una fetta di pancetta, il caciocavallo, prezzemolo, aglio tritato e un filo di olio. Arrotolare le fettine fermandole con uno stuzzicadenti e cuocere a 200 °C per 30 minuti in forno.
Servirle finendo il piatto con un filo di olio extra vergine di oliva Monocultivar Coratina “Olio Zizzi”.


Ingredienti per 4 persone
400 g di fave decorticate
400 g di cicoria selvatica
8 fette di pane di Altamura DOP
2 foglie di alloro
Sale q.b.
Olio extra vergine di oliva Coratina “Olio Zizzi”

Procedimento
Mettere in ammollo le fave per 12 ore in una scodella con acqua fredda. Sciacquate le fave e fatele cuocere in una pentola con abbondante acqua e le foglie di alloro a fuoco lento per circa 2 ore e con il coperchio sulla pentola.
Nella cottura le fave rilasceranno la tipica schiumetta che dovrà essere eliminata con una schiumaiola. Sbollentare in acqua salata la cicoria precedentemente lavata e pulita.
A cottura ultimata “battete le fave” (mescolatele con un cucchiaio di legno fino ad ottenere un purè). Abbrustolire le fette di pane di Altamura DOP e conditele con un filo di olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi”.
Adagiate in un piatto le fave e sopra le cicorie e accanto i crostoni di pane bruschetta di Altamura DOP, condendo il tutto con olio extra vergine di oliva Coratina “Olio Zizzi”.


Ingredienti per 4 persone
8 fette di pane di Altamura DOP
16 Pomodorini Regina di Torre Canne
2 spicchi di aglio
Origano q.b.
Olio extra vergine di oliva monocultivar Coratina “olio Zizzi”

Procedimento
Abbrustolire le fette di pane di Altamura DOP e quando ancora calde strofinare l’aglio sul pane per insaporirlo. Bagnare il pane con l’olio extra vergine di oliva monocultivar Coratina “Olio Zizzi” e condirlo con i pomodorini tagliati a cubetti. Finire il piatto con l’aggiunta di origano, sale e un filo di olio extra vergine.


Ingredienti per 4 persone
600 g di funghi cardoncelli pugliesi
Prezzemolo fresco
Rosmarino selvatico
Sale e pepe q.b.
100 ml olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi”

Procedimento
Lavare accuratamente i funghi cardoncelli con acqua corrente eliminando eventuali residui di terra per poi scolarsi e asciugarli con un panno asciutto o carta assorbente.
Preparare la griglia o il forno in modalità grill fa porre i funghi per circa un paio di minuti, passandoci sopra il rametto di rosmarino bagnato precedentemente nell’olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi”.
A cottura porli in una teglia, tagliarli a pezzi e condirli con il miscuglio di olio, prezzemolo, aglio tritato, pepe e sale preparato precedentemente. Lasciar riposare il tutto per 10 minuti e servire, finendo il piatto con un filo di olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi”.


Ingredienti per 4 persone
100 g di vongole con guscio
100 g di cozze con guscio
300 g di seppie tagliate a striscione
Prezzemolo fresco
2 spicchi di aglio
Succo di limone
Sale e pepe q.b.
100 ml Olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi”

Procedimento
Lavare accuratamente con acqua corrente le cozze e le vongole eliminando tutte le impurità e incrostazioni. Bollire con poca acqua le seppie per circa 10 minuti per poi scolarle e lasciarle raffreddare.
In una padella antiaderente scaldare l’olio extra vergine di oliva Blend “Olio Zizzi” con uno spicchio di aglio e versare all’interno cozze e vongole coprendo con un coperchio a fiamma bassa. Ad apertura, eliminare i gusci prelevando il frutto e preparare in una ciotola un battuto di olio, succo di limone, aglio sminuzzato, pepe e prezzemolo tritato.
Unire il pesce in un vassoio e condire con la macinatura di olio e limone mescolando per bene il tutto. Quando il preparato si sarà raffreddato e insaporito aggiungere un filo di olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi” e servire freddo.


Ingredienti per 4 persone
400 g di cavolfiore
100 g di verdure sott’olio (carciofi, melanzane, zucchine)
70 g di capperi
4 friselle pugliesi
8 olive in salamoia nere (Leccino)
8 olive in salamoia verdi (Bella di Cerignola)
4 cucchiai di aceto
Sale e pepe q.b.
100 ml Olio extra vergine di oliva Blend “Olio Zizzi”

Procedimento
Lessare il cavolfiore in acqua bollente salata e scolarlo. In una coppa unire il cavolfiore con i sott’oli pugliesi, le olive e i capperi. Mescolare in una ciotola l’olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi” con aceto, sale e pepe. Bagnare le friselle pugliesi con 4 cucchiai di aceto e 4 cucchiai di acqua.
In un vassoio adagiare le friselle unendo il mix di verdure e condire il tutto con olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi”.
Il piatto si può accompagnare con un tagliere di formaggi misti pugliesi semi stagionati.


Ingredienti per 4 persone
500 g di orecchiette integrali pugliesi Senatore Cappelli
500 ml di passata di pomodoro Regina di Torre Canne
4 burratine pugliesi
8 foglie di basilico
50 ml di olio extra vergine di oliva Blend “Olio Zizzi”
1 cipolla
Sale q.b.

Procedimento
Pulire la cipolla, tritarla finemente e farla rosolare leggermente in una padella con olio extra vergine di oliva blend “Olio Zizzi”. Aggiungere la passata di pomodoro Regina di Torre Canne, il basilico, il sale e farlo cuocere lentamente per 30 minuti. Nel frattempo, portare a bollore abbondante acqua in una pentola e salarla a piacere. Far cuocere le orecchiette per il tempo di cottura consigliato e scolarle.
Versare in una coppa il sugo e la pasta, amalgamarli aggiungendo sul piatto la burrata tagliata a metà e due foglie di basilico fresco, finendo il piatto con un filo di olio extravergine di oliva blend “Olio Zizzi”.

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